Ervaringen

In de afgelopen jaren heb ik diverse kinderen met een speciale vraag mogen helpen. 

Na afloop van de betreffende reeks therapeutische Kinderyoga sessies vroeg ik in de eindevaluatie
om de ervaringen van het kind en zijn/haar ouders.

Deze ervaringen deel ik graag met jullie.

Mama van Anna (11 jaar): "Onze dochter van 11 jaar had last van opdringerige, angstige gedachten waarvan ze niet wist hoe ze daarmee om moest gaan. Ze raakte er angstig van en verdrietig. Omdat we Esther al kenden, besloten we een aantal sessies te doen.

 

Esther praat op zodanige manier met haar dat Anna zich durft open te stellen en haar verhaal durft te doen. Ze voelt zich vertrouwd bij Esther. Al na een paar sessies wist ze hoe ze met haar angstige gedachten om moest gaan. We zijn erg blij dat ze dit nu geleerd heeft, zodat ze weet dat haar gedachten niet altijd waar zijn."

Mama van Jan (7 jaar): "Wat de therapeutische kinderyoga van Esther met mijn zoon heeft gedaan is fantastisch.

 

Hij ontspande bij haar oefeningen en vroeg steeds weer wanneer hij weer naar Esther mocht gaan.
De rust, vertrouwen en geborgenheid die Esther hem gaf, samen met haar vakkundige aanpak, zorgde
ervoor dat mijn zoon zich steeds beter ging voelen, zijn zelfbeeld terugkwam, de boosheid verminderde
en zijn eigenwaarde en welzijn vooruit gingen."

Mama van Ruben (6 jaar): "Mijn zoontje was heel gevoelig voor bepaalde muziek en was bang voor de dood.
Hij huilde dan tranen met tuiten en was ontroostbaar, iets dat we niet echt konden duiden waar het vandaan kwam.
Maar vervelender nog, het ging hem echt in de weg zitten.

 

Met Esther heeft hij geleerd hier beter mee om te gaan.
Natuurlijk mag hij nog steeds zijn emoties voelen, maar hij reageert hier nu niet meer zo heftig op
en kan het een beter plaatsje geven. En dat is ontzettend prettig, niet alleen voor ons maar vooral voor Ruben zelf.
Ik ben ontzettend blij dat Esther dat heeft kunnen bereiken."

Papa en mama van Jules (10 jaar): "Onze zoon heeft een tijd lang slecht in zijn vel gezeten.
Hij had veel driftbuien, schold veel, werkte vaak tegen en maakte veel ruzie met broer en zus.
Hij had hier zelf natuurlijk veel last van, maar ook de andere gezinsleden hadden het zwaar te verduren.
Oorzaken lagen o.a. in het feit dat hij erg vóór lag op school en dat hij in een drukke klas zat.
Onze zoon is een gevoelig kind dat alles in zijn omgeving oppikt.

 

Jules is uiteindelijk zes keer bij Esther geweest voor yogatherapie.
Hij ging nooit met tegenzin en we merkten al na een paar keer echt een verandering in hem op.
Het uiteindelijke effect is zonder meer bijzonder. Hij zit nu veel lekkerder in zijn vel, heeft bijna geen driftbuien meer,
kan zich beter controleren en corrigeren en kan zich beter afschermen
tegen invloeden van buitenaf.
Natuurlijk is hij nog hetzelfde kind met zijn eigen nukken en grillen, maar nu hebben we het over normaal gedrag
van een kind van zijn leeftijd. We zien nu weer het kind dat hij eens was, met plezier in het leven.
We zijn Esther zeer dankbaar voor haar hulp en kunnen haar echt aanraden."

Mama van Joshua (10 jaar): "This afternoon Joshua came out of your house and the first thing he told me in the car was "It always feels so good to see Esther, I wish I could see her everyday".

 

Thank you Esther for being here for him."

Mama van Anna (9 jaar): "We kwamen bij Esther omdat onze dochter vaak heel boos was en we dan niet meer tot haar doordrongen. Simpele dagelijkse dingen thuis leidden constant tot discussie. De sfeer werd er niet beter op omdat het vaak escaleerde.

 

Bij Esther leerde Anna hoe ze zich beter kon uiten wanneer ze boos was, en ze leerde handige technieken om weer tot rust te komen. Ze kreeg tools om met haar boosheid om te gaan. Vooral in het begin ging ze met tegenzin naar Esther toe, maar kwam ze steeds met een big smile en lekker ontspannen naar buiten. Ze kon haar issues (die bijvoorbeeld thuis en op school speelden) bespreken met Esther en Anna zag haar dan ook als een grote vriendin.

Na de laatste sessie vond Anna het jammer dat het afgelopen was. Mochten we in de toekomst weer even vastlopen, dan zullen we Esther zeker weer benaderen."

Mama van Annabel (14 jaar): "Annabel is een zeer gevoelig kind en dingen uit haar omgeving komen direct bij haar binnen.
Ze had moeite met inslapen, piekerde veel en had last met ademhalen (niet kunnen doorademen).


Esther leerde Annabel middels yogaoefeningen om meer te ontspannen en zich meer bewust te worden van haar lichaam.
Deze oefeningen heeft Annabel zich eigen gemaakt en kan ze nu zelf toepassen als ze ze nodig heeft.
Het heeft haar rustiger gemaakt en ook het doorademen gaat beter.


Buiten het vakkundig aanleren van de oefeningen hebben Esther en Annabel gesprekken met elkaar gevoerd over dingen die Annabel bezig hielden. De warmte, het begrip en de wijze waarop Esther mijn dochter voor vol aanziet en haar serieus neemt, getuigd van een enorme empathie die Esther van nature heeft en zeer waardevol is gebleken voor Annabel.
Annabel zit nu beter in haar vel, kan zich beter ontspannen en heeft meer vertrouwen in haar eigen lichaam."

Ouders van Sara (8 jaar): "Onze dochter had moeite om 's avonds in te slapen,

ze piekerde veel en dacht dat ze dood zou gaan in haar slaap. 

Zij zit in een klas waar veel confrontaties zijn tussen kinderen.

Onze dochter vond het lastig om in dit soort situaties voor zichzelf op te komen.

Wij merkten na een paar sessies met Esther al verschil. Zij was meer ontspannen en rustiger.

Het inslapen ging ook beter. Esther had haar ademhalingsoefeningen gegeven die vrijwel meteen werkten. 

Onze dochter heeft voor zichzelf een krachtdier bedacht dat haar kan helpen in moeilijke situaties.

Dit heeft haar al een paar keer geholpen bijvoorbeeld bij het maken van een toets. 

Wij zijn erg blij met het resultaat en de prettige omgang van Esther met onze dochter."

MIK Peuteropvang Peanuts: "Met een enorme bevlogenheid, in alle rust en met respect voor het jonge kind, geeft Esther geregeld yogalessen aan onze peuters. Dat gaat dan in workshopreeksen van 6 lessen. Het zijn stuk voor stuk peuteryogalessen waar wij de vruchten van plukken!"

Kijk voor actueel nieuws en lopende workshops op ons Facebookaccount:

  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon

​© 2015 by Kinderyoga Maastricht